여름이 되면 기온이 올라가고 햇빛도 강해지면서, 건설 현장에서 일하는 분들은 더 힘든 환경에서 근무하게 됩니다. 특히 땀이 많이 나고, 열이 쉽게 쌓이다 보니 열사병이나 탈수 같은 위험도 커집니다.
그래서 여름철에는 평소보다 더 꼼꼼하게 준비된 장비와 용품이 필요해요. 오늘은 무더운 여름에도 안전하고 건강하게 일할 수 있도록 도와주는 필수 용품 7가지를 소개해 드릴게요.
1. 땀과 열을 잡아주는 냉감 안전모 라이너
건설 현장에서 꼭 써야 하는 안전모. 그런데 여름엔 안전모 속이 찜통처럼 더워지죠.
이럴 땐 안전모 안에 착용하는 냉감 라이너가 정말 유용해요.
땀을 흡수해주고, 시원한 느낌을 오래 유지해주니까 열사병 예방에도 도움이 됩니다.
세탁이 가능하고 탈착이 쉬운 제품을 고르면 더 편하게 사용할 수 있어요.
2. 시원한 냉감 작업복
일반 면 작업복은 여름엔 너무 덥고 불편해요.
요즘은 땀이 나도 금방 마르고, 햇빛을 막아주는 냉감 기능 작업복이 많이 나와 있어요.
특히 통기성이 좋고 활동하기 편한 소재(폴리에스터+스판)를 고르면
더운 날에도 한결 편안하게 일할 수 있어요.
3. 땀이 나도 미끄러지지 않는 통풍형 장갑
손에 땀이 많아지면 장갑 안이 축축해지고, 미끄러지기까지 하죠.
그래서 여름엔 손등이 메쉬(그물망)로 된 통기성 장갑을 추천해요.
시원하고 땀도 빨리 마르니까 안전하게 작업할 수 있어요.
4. 가볍고 시원한 안전조끼
야외 작업에서는 자신을 잘 보이게 해야 해서 안전조끼는 필수예요.
하지만 무거운 조끼는 여름에 너무 덥죠.
얇고 가벼운 소재의 안전조끼를 선택하면 훨씬 시원하고 부담도 적어요.
반사띠가 있는 제품이면 밤에도 안전하게 작업할 수 있답니다.
5. 더위를 식혀주는 아이스조끼와 휴대용 선풍기
요즘 현장에서는 아이스조끼를 많이 사용해요.
조끼 안에 아이스팩을 넣어 체온을 낮춰주는 방식인데,
지붕 위나 밀폐된 공간에서 작업할 때 특히 효과적이에요.
또한 목에 거는 선풍기나 허리에 차는 쿨링 팬도 요즘 많이 쓰이는데,
바람이 계속 불어와서 훨씬 덜 더워요.
6. 탈수 예방! 전해질 음료
더운 날에는 땀이 많이 나기 때문에 물만 마셔서는 부족해요.
나트륨, 칼륨 같은 전해질이 들어간 스포츠 음료나
분말 파우더 제품을 챙겨서 마시면 몸의 수분 균형을 잘 유지할 수 있어요.
작업 중간마다 조금씩 자주 마시는 게 가장 좋아요.
7. 햇빛으로부터 피부를 보호하는 자외선 차단제
하루 종일 햇빛 아래서 일하다 보면 피부가 쉽게 타고,
장기적으로는 피부질환이나 피부암까지 생길 수 있어요.
SPF 50 이상, 땀에 강한 워터프루프 선크림을 사용하는 걸 추천해요.
얼굴, 목, 팔 같은 노출된 부위에 꼼꼼히 발라주세요.
마무리 정리
여름철 건설 현장은 생각보다 훨씬 더 위험할 수 있어요.
하지만 오늘 소개해드린 용품들만 잘 챙겨도
더위와 자외선, 탈수로 인한 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
작업 전 준비 잘 하고, 중간중간 쉬면서
건강하게 여름 현장을 보내시길 바랍니다!
✔️ 요약 체크리스트
- 냉감 안전모 라이너
- 냉감 기능 작업복
- 통풍형 장갑
- 경량 안전조끼
- 아이스조끼 & 휴대용 선풍기
- 전해질 음료
- 자외선 차단제